der satir prozess praktische fertigkeiten fur the
Arnulfo Swaniawski
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besser zu handhaben. Praktische Übung: Täglich kurze Achtsamkeitsübungen, um im Moment präsent zu bleiben. Spiegeln und Validieren Diese Technik umfasst das Zurückspiegeln der Gefühle des Gegenübers, um Empathie zu zeigen: Bei